Pored upotrebe raznih krema koje štite površinu vaše kože jako je važno i konzumiranje pravih namirnica.
Štetan utjecaj sunca na kožu možete donekle izbeći korištenjem krema, no kožu je potrebno negovati i iznutra. Pokušajte neke od spomenutih voćki.
Lubenica je odlično letnje osveženje koje pored tog osvežavajućeg delovanja na organizam ima jako pozitivno delovanje na zdravlje vaše kože. Veliki postotak vode koji lubenica sadrži, i likopena koji se pronalazi u ovoj voćki pomažu koži da ostane glatka i zategnuta.
Konzumiranjem trešanja vi uklanjate natečenosti na telu te bore sa kože. Sastojci koji su zaslužni za to su melatonin i antocijanin.
Nektarine su voćke bogate likopenom, bakrom, niacinom i vitaminima A, C i E. Ova tri vitamina su odlični borci protiv upala, te smanjuju razinu slobodnih radikala što dovodi do ljepšeg i zdravijeg stanja kože na tijelu.
Štetan utjecaj sunca na kožu možete donekle izbeći korištenjem krema, no kožu je potrebno negovati i iznutra. Pokušajte neke od spomenutih voćki.
Lubenica je odlično letnje osveženje koje pored tog osvežavajućeg delovanja na organizam ima jako pozitivno delovanje na zdravlje vaše kože. Veliki postotak vode koji lubenica sadrži, i likopena koji se pronalazi u ovoj voćki pomažu koži da ostane glatka i zategnuta.
Konzumiranjem trešanja vi uklanjate natečenosti na telu te bore sa kože. Sastojci koji su zaslužni za to su melatonin i antocijanin.
Nektarine su voćke bogate likopenom, bakrom, niacinom i vitaminima A, C i E. Ova tri vitamina su odlični borci protiv upala, te smanjuju razinu slobodnih radikala što dovodi do ljepšeg i zdravijeg stanja kože na tijelu.
